Kirschmichel
DNutri-Score
- Kalorien
- 191,3 kcal
Bärlauchbutter
Weiche Butter mit fein gehacktem Bärlauch, Salzflocken und frisch gemahlenem Pfeffer – ein würziger Aufstrich.
ENutri-Score
Nährwerte pro Portion0,7 mgEisen
0,4 gBallaststoffe
464,1 kcalEnergie
1,1 gEiweiß
0,9 gKohlenhydrate
51,4 gFett
Alle Nährwerte pro Portion
- Energie
- 464,1 kcal
- Eiweiß
- 1,1 g
- Kohlenhydrate
- 0,9 g
- Fett
- 51,4 g
- Ballaststoffe
- 0,4 g
- Salz
- 1,8 g
- Eisen
- 0,7 mg
- Calcium
- 28 mg
- Vitamin C
- 29,3 mg
SCHRITT FÜR SCHRITT
So wird’s lecker.
- 01
Bärlauch waschen, mit Küchenpapier trocken tupfen und sehr fein hacken. Mit der Butter in eine Schüssel geben und gut vermengen. Mit Salzflocken und Pfeffer würzen.
- 02
Bärlauchbutter in ein verschließbares Gefäß geben und im Kühlschrank lagern.
Nährwerte & Herkunft
Herausgeber: meala GmbH
Nährwerte auf Basis von BLS & ergänzenden Quellen. pro Portion
Die Nährwerte werden aus den Zutatenmengen und zugeordneten Lebensmitteldaten berechnet und auf eine Portion umgerechnet. Grundlage sind der Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und ergänzende Quellen. Geschätzte Mengen, Produktunterschiede und Zubereitung können die tatsächlichen Werte verändern. Garverluste und Wasseraufnahme werden nicht gesondert modelliert. Fehlende Werte bleiben ohne Angabe. Die Angaben sind berechnete Näherungswerte, keine Laboranalyse.
Verwendete Quellen: BLS, ergänzende Lebensmitteldaten.
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