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Goldbraun überbackene Tortellini mit Schinken, Erbsen, Lauch und roter Paprika in cremiger Tomatensoße.

Tortellini-Auflauf

Tortellini mit Schinken, Lauch, Erbsen und Paprika in einer cremigen Tomatensoße, mit würzigem Gruyère goldbraun überbacken.

In diesen Themen enthalten

DNutri-Score
Nährwerte pro Portion
4,9 mgEisen
Keine AngabeBallaststoffe
926,9 kcalEnergie
40,2 gEiweiß
92,3 gKohlenhydrate
41 gFett
Alle Nährwerte pro Portion
Energie
926,9 kcal
Eiweiß
40,2 g
Kohlenhydrate
92,3 g
Fett
41 g
Ballaststoffe
Keine Angabe
Salz
4,5 g
Eisen
4,9 mg
Calcium
491,6 mg
Vitamin C
105,1 mg

SCHRITT FÜR SCHRITT

So wird’s lecker.

  1. 01

    Lauch waschen, die Enden abschneiden und den Lauch in feine Ringe schneiden. Knoblauch schälen und fein hacken. Zitrone waschen, trocken tupfen und die Hälfte der Schale fein abreiben. Den Saft auspressen. Erbsen auftauen. Paprika waschen, Stiel und Kerngehäuse entfernen und das Fruchtfleisch würfeln. Schinken würfeln. Petersilie waschen, trocken schütteln und fein hacken.

  2. 02

    Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze (Umluft: 180 °C) vorheizen.

  3. 03

    Tortellini nach Packungsanleitung bissfest kochen. Butter in einer beschichteten Pfanne zerlassen. Lauch und Knoblauch bei mittlerer Hitze anbraten. Schinkenwürfel hinzugeben und kurz mitbraten. Zuletzt Erbsen, Paprika und Zitronensaft hinzugeben und ebenfalls kurz anbraten. Mit Gemüsebrühe ablöschen und die Hitze reduzieren. Passierte Tomaten, Sahne, Zitronenabrieb und Petersilie miteinander verrühren, in die Pfanne einrühren und kurz köcheln lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

  4. 04

    Tortellini in eine Auflaufform geben. Mit der Gemüsesoße übergießen und mit einem Kochlöffel leicht durchmischen. Mit geriebenem Gruyère bestreuen und ca. 25 Minuten auf mittlerer Schiene im Ofen goldbraun überbacken. Herausnehmen und kurz abkühlen lassen.

Nährwerte & Herkunft

Herausgeber: meala GmbH

Nährwerte auf Basis von BLS & ergänzenden Quellen. pro Portion

Die Nährwerte werden aus den Zutatenmengen und zugeordneten Lebensmitteldaten berechnet und auf eine Portion umgerechnet. Grundlage sind der Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und ergänzende Quellen. Geschätzte Mengen, Produktunterschiede und Zubereitung können die tatsächlichen Werte verändern. Garverluste und Wasseraufnahme werden nicht gesondert modelliert. Fehlende Werte bleiben ohne Angabe. Die Angaben sind berechnete Näherungswerte, keine Laboranalyse.

Verwendete Quellen: BLS, ergänzende Lebensmitteldaten.

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Die Themenbilder mit dem AI-Symbol wurden mit KI erstellt und zeigen fiktive Personen. Rezeptbilder sind illustrative Darstellungen. Nährwerte sind berechnete Näherungswerte pro Portion. Eine Portion entspricht der im Rezept hinterlegten Portionsgröße; eine andere Portionsanzahl ändert die Nährwerte pro Portion nicht.

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